La cuisine maghrébine, avec ses arômes envoûtants, ses saveurs richement épicées et ses traditions ancrées dans le temps, nous invite dans un univers où chaque plat raconte une histoire.
Parmi ces récits gastronomiques, le tajine se distingue comme une œuvre d’art culinaire, une pièce maîtresse qui reflète l’essence même de la convivialité et du partage. Et encore plus le tajine de veau aux pruneaux et aux amandes.
C’est un voyage des sens que l’on débute avec le simple soulèvement du couvercle conique, laissant s’échapper des vapeurs parfumées qui sont la promesse d’un repas chaleureux et authentique.
Aujourd’hui, je vous emmène à la découverte d’une version sucrée-salée de ce classique : le tajine de veau aux pruneaux et aux amandes. Ce n’est pas seulement une recette que je vais partager avec vous, mais un morceau d’histoire, un pont entre les cultures et les générations, un plat qui éveille les papilles et réchauffe les cœurs.
L’héritage culinaire des tajines

Bien avant que les cocottes en fonte n’envahissent nos cuisines modernes, les tajines façonnaient déjà les saveurs du Maghreb, mijotant lentement des plats qui sont devenus synonymes de convivialité et de tradition. Ces plats, à la fois humbles et généreux, sont un véritable voyage pour les sens, où chaque bouchée raconte une histoire, celle d’une culture riche et d’un savoir-faire transmis de génération en génération.
Les tajines, dont l’histoire remonte à l’ère antique, tirent leur nom de l’ustensile en terre cuite typique, avec son couvercle conique unique qui permet une circulation optimale de la vapeur. Ce principe de cuisson lente et à basse température concentre les arômes et préserve les saveurs. Le résultat ? Des viandes tendres, des légumes parfaitement cuits, et des sauces onctueuses qui font de chaque tajine une célébration des produits du terroir.
Lisez aussi : Les meilleurs plats à tajine
- Tajine orientale ronde en fonte émaillée pour une cuisson douce et homogène des plats
L’alliance sucré-salé : un équilibre subtil dans le tajine de veau aux pruneaux

Quand il s’agit de mélanger les saveurs, la cuisine marocaine excelle dans l’art de l’équilibre. Le tajine de veau aux pruneaux et aux amandes en est un exemple parfait, un plat qui allie la douceur des fruits séchés à la richesse de la viande. Cette harmonie entre sucré et salé, emblématique des tables festives, est le fruit d’un métissage culinaire qui s’est affiné au fil des siècles, influencé notamment par la cuisine andalouse et les échanges avec les caravanes commerciales transsahariennes.
Le sucré-salé est une invitation à explorer les contrastes, à rechercher le juste milieu entre la tendreté du veau et la texture si particulière des pruneaux réhydratés. Les amandes, quant à elles, ajoutent un croquant irrésistible qui contraste avec le fondant des autres composants. Ce tajine est donc une symphonie de textures et de goûts où chaque ingrédient joue une note clé.
- Lot de 3 poêles de 22/24/26 cm de diamètre avec manche amovible et interchangeable, simplifie la façon de cuisiner pour des résultats optimaux. Les poêles passent au four et au lave-vaisselle et ont un design empilable et peu encombrant. Ne convient pas pour l'induction
Le veau ou l’agneau : un choix de goût
- 【Plaque Induction 2000W avec Design Ultra-mince】la plaque induction 1 foyer AMZCHEF mesure 44,5 mm de haut et a un aspect élégant, ce qui en fait un bon partenaire pour la cuisson et une bonne décoration pour la cuisine. Elle est légère et peut facilement être placée dans le casier et portée n'importe où. Comprend une fonction de chronographe de 3 heures et un verrou de sécurité.
Bien que le tajine de veau aux pruneaux et aux amandes soit une recette classique, la flexibilité de ce plat permet des variations infinies. La viande d’agneau, par exemple, est une alternative tout aussi traditionnelle et savoureuse. L’agneau apporte une profondeur et une intensité de goût qui se marient divinement bien avec la douceur des fruits secs.
Utiliser de l’agneau pourrait nécessiter quelques ajustements, notamment dans les temps de cuisson, car cette viande peut être plus ferme. Cependant, le principe reste le même : permettre à la viande de s’imbiber des arômes et des épices, s’enveloppant dans un manteau de saveurs exotiques qui rappellent les souks animés et les oasis paisibles. C’est la preuve que le tajine, plus qu’un plat, est une toile de fond où chacun peut peindre avec les saveurs qu’il préfère.
La recette : une symphonie de saveurs

Vous attendez avec impatience de découvrir comment préparer ce délice? La recette traditionnelle du tajine de veau aux pruneaux et aux amandes est un bijou de la cuisine marocaine, une recette qui a voyagé à travers le temps pour atteindre nos tables contemporaines. Ce plat, profondément ancré dans l’art de vivre marocain, est l’alliance parfaite entre la tendresse de la viande de veau, la douceur presque caramélisée des pruneaux, et le croquant subtil des amandes.
Dans le respect de la tradition, cette recette se compose d’étapes claires et précises, mais laisse également place à l’improvisation et à la personnalisation. Chaque famille au Maroc a sa propre version, son propre équilibre d’épices et sa méthode privilégiée pour réaliser ce tajine. Certains ajoutent une touche de cannelle pour sa chaleur épicée, d’autres préfèrent une pointe de safran pour sa couleur et son arôme inimitables.
- Élégants & Durables : Nos ustensiles de cuisine en bois sont fabriqués dans une seule pièce de bois de teck 100% naturel. Chaque spatule est protégée contre les fissures par une laque naturelle.
Quant à la fiche recette détaillée, elle attend sagement en fin d’article pour vous guider à travers cette aventure culinaire. Mais gardez à l’esprit que cuisiner un tajine est plus qu’un simple processus; c’est une expérience, un acte de création qui varie à chaque fois que vous le préparez. C’est pourquoi, même si la recette est précise, votre touche personnelle est ce qui rendra votre tajine inoubliable.
Conclusion
- Ensemble Complet Tout-en-Un - Notre gamme de couteaux de chef noirs est essentielle pour tous vos besoins culinaires. Ce kit de 20 pièces inclut des couteaux de chef professionnels, des ciseaux de cuisine, un éplucheur bonus, un affûteur, une brosse de nettoyage, un protège-lame, et un support moderne en acrylique. Le cadeau idéal pour tous les passionnés de cuisine.
Le tajine de veau aux pruneaux et aux amandes est plus qu’un simple mets; c’est une expérience sensorielle complète qui invite au voyage. En le préparant, vous ne faites pas que cuisiner, vous participez à la perpétuation d’une tradition, vous entretenez une histoire qui a commencé bien avant que les frontières modernes ne se dessinent.
Il ne reste plus qu’à partager ce plat, à le déguster lentement, en appréciant chaque saveur, chaque parfum, et en se laissant transporter dans un monde où le temps semble suspendu, où la cuisine est un lien entre les hommes et les époques. Bon appétit et bon voyage au cœur des saveurs marocaines !
Tajine de veau aux pruneaux et aux amandes
6
Parts30
minutes1
heure10
minutesIngrédients
1kg de jarret de veau
4 CAS d'huile d'olive
200gr de pruneaux
100gr d'amandes
2 CAS de graines de sésame
1 CAC de coriandre
1 CAC de ras el hanout
1 CAC de gingembre
1/2 CAC de poivre
1 CAC de sel
1 bouquet de coriandre
4 gousses d'ail
3 gros oignons
1 CAC de miel
2 CAC de sucre
2 verres d'eau
1 CAS de beurre
De l'huile de tournesol
De l'eau de fleur d'oranger (facultatif)
1 CAC de cannelle et un baton de cannelle
1 bouillon de safran
Instructions
- Préparer une marinade en mélangeant dans un saladier l'huile d'olive, la coriandre en poudre, le ras el hanout, le gingembre, le poivre, les gousses d'ail en petits morceaux et la moitié d'un bouquet de coriandre ciselé.
- Imbiber les morceaux de viande dans la marinade.
- Faire cuire le tajine à feu doux et déposer les morceaux de viande, en versant le reste de la marinade sur la viande. Couvrir et laisser cuire pendant 10 minutes.
- Découper les oignons en gros morceaux. Au bout de 10 minutes, ouvrir le tajine, tourner les morceaux de viande. Rajouter le reste du bouquet de coriandre, les oignons et le bouillon de safran. Refermer le tajine et laisser cuire pendant 1 heure.
- Faire chauffer les graines de sésame dans une poêle sans matière grasse à feu moyen, en mélangeant sans arrêt avec une cuillère en bois. Réserver.
- Dans une poêle avec un fond d'huile de tournesol, verser les amandes et faire cuire à feu doux pendant 8 à 10 minutes, le temps d'obtenir une belle coloration (voir vidéo).
- Verser 2 verres d'eau dans une casserole, porter à ébullition puis incorporer les pruneaux et laisser chauffer pendant 5 minutes. Au bout de 5 minutes, verser la majorité de l'eau dans un bol (en garder un peu dans la casserole).
- Puis rajouter le baton de cannelle, la CAC de cannelle, le sucre, le miel et le beurre. Ne pas cesser de mélanger jusqu'à épaississement de la sauce. Réserver.
- Au bout de 30 minutes de cuisson du tajine, ouvrir le tajine et retourner la viande puis refermer.
- Au bout d'une heure complète de cuisson, ouvrir le tajine, déposer délicatement chaque pruneau, puis les amandes, puis les graines de sésame. Laissez chauffer encore 5 minutes en couvrant.
Notes
- Si vous avez le temps, laissez le veau mariner dans la marinade pendant quelques heures, voire toute une nuit. Cette étape supplémentaire permet d'attendrir la viande et d'infuser profondément les épices, garantissant un plat riche en goûts et en nuances.
Dernière mise à jour le 2025-03-24 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires